昨年の夏に片腕を後ろの特定の方向にまわすと、激痛が走るようになった。幸い、日常的な動きには支障はなく、不意に動かすと痛い感じ。なので、そのままにしていたのだが、年末に腕がちゃんと上がらなくなっていることに気づいた。この頃には痛みはなくなっていたので、温めながら動かすようにした。その結果、ほぼ元通りになったのだが、これって五十肩ってやつだよなあと思った。夏にエアコンで腕を冷やしたのが原因だったように思う。今年は気をつけよう。
昨年の夏に片腕を後ろの特定の方向にまわすと、激痛が走るようになった。幸い、日常的な動きには支障はなく、不意に動かすと痛い感じ。なので、そのままにしていたのだが、年末に腕がちゃんと上がらなくなっていることに気づいた。この頃には痛みはなくなっていたので、温めながら動かすようにした。その結果、ほぼ元通りになったのだが、これって五十肩ってやつだよなあと思った。夏にエアコンで腕を冷やしたのが原因だったように思う。今年は気をつけよう。